Top Social

Zeytinyağlı Pirinçli Kabak Yemeği

8/27/2022
zeytinyağlı kabak

Yaz sıcakları bastırınca insanın canı hafif yemekler istiyor, işte bu zeytinyağlı kabak da tam bir yaz yemeği. Ben aslında kabağı bu şekilde hiç yapmazdım, genellikle fırında peynirli kabak sandal ya da kıymalı graten şeklinde yaparım. Geçenlerde arkadaşım bu şekilde çok güzel oluyor diye anlatınca dur ben de deneyeyim dedim.


Aslında hiç de lezzetli olacağını düşünmemiştim, kabak bana çok yavan, tatsız gelir genellikle. Ancak  beşamel soslarla peynirlerle bir şeye benziyor diye düşünürdüm. Ama yanılmışım :) Bol zeytinyağ ve lezzetli domateslerle pişince, çok da keyifle yenen hafif bir yemek çıktı ortaya. Özellikle dolapta bir gün dinlenince harika oluyor.


zeytinyağlı pirinçli kabak yemeği

Hatta bir misafir sofrasında çeşit olsun diye de yapılabilecek hoş bir seçenek olabilir. Etin, tavuğun yanına zeytinyağlı bir kaç çeşit yapayım derseniz aklınızda olsun. En güzel yanı da çok pratik olması. Sizi ikna ettiysem hemen tarife geçiyorum :) Yaz bitmeden mutlaka deneyin. Yorumlarınızı bekliyorum.



ZEYTİNYAĞLI KABAK YEMEĞİ



Zeytinyağlı kabak, hafif ve çok lezzetli, tam bir yaz yemeği.


Porsiyon: 3-4 kişilik
Hazırlık: / Pişme: / Toplam:




MALZEMELER

3 adet kabak (Çok büyükse 2 de olur)
1/2 çay bardağı zeytinyağı (Küçük çay bardağı)
1 adet büyük boy soğan
1 tatlı kaşığı salça (Ben biber kullandım)
1 yemek kaşığı pirinç
1 adet büyük boy domates
1 tatlı kaşığı toz şeker
1 çay kaşığı tuz
1/2 demet dereotu

HAZIRLANIŞI

  • Kabakları soyup iri parçalar halinde doğrayın. (Önce kalın dilimler kesip sonra onları 4 e böldüm)
  • Tencereye zeytinyağ koyup ısınınca yemeklik doğranmış soğanı ekleyin.
  • Soğanlar kavrulunca salçayı ekleyip biraz da o şekilde kavurun.
  • Kabakları ve pirinci ekleyip güzelce karıştırın, 2-3 dk pişirin.
  • Üstüne yemeklik doğradığınız domatesleri, şekeri ve tuzu ilave edin.
  • Biraz sıcak su ekleyin, domatesler de su salacak o yüzden çok suya gerek yok.
  • Sonra kapağını kapatıp 20-30 dk kısık ateşte pişirin. Kabakları kontrol edin istediğiniz kadar piştiyse altını kapatın.
  • İnce doğranmış dereotunu ekleyip karıştırın.
  • Soğuduktan sonra afiyetle yiyebilirsiniz.


  • Anahtar Kelime: kabak yemeği, zeytinyağlı kabak, pirinçli kabak yemeği Kategori: Sebze Yemeği
    Post Comment
    Yorum Gönder